近日,，市局機關在雅安職業(yè)技術學院心理團輔中心舉行，邀請國家二級心理咨詢師,、雅安職業(yè)技術學院心理健康教育中心主任王可暉授課,。市局機關民輔警共40余人參加本次活動。

活動中,，王可暉老師結合公安機關工作實際,，從認識壓力引入，列舉生活中的常見壓力,、壓力的形態(tài),、表現方式讓民輔警初步了解壓力。通過“壓力具象化”讓民輔警充分感知內心世界,，評估自身壓力,；通過用“你講我畫”“盜夢空間”等一系列生動有趣的活動設計，讓全體民輔警在輕松的氛圍釋放壓力,，為參訓民輔警帶來一次酣暢淋漓的“心靈沐浴”,。大家表示受益匪淺，在今后工作生活中一定會主動調節(jié)自身,，以積極的心態(tài)應對來自各方面的壓力,。