根據(jù)四川省生態(tài)環(huán)境監(jiān)測(cè)總站與省氣象臺(tái)聯(lián)合會(huì)商,近期將出現(xiàn)一次區(qū)域性污染過(guò)程,可能出現(xiàn)輕度至中度污染,短時(shí)出現(xiàn)重度污染,霧霾天氣頻發(fā),旅游安全風(fēng)險(xiǎn)突出,。市文化體育和旅游局提示:

一,、出行旅游前請(qǐng)?zhí)崆傲私庋赝咎鞖夂偷缆方煌顩r。

二,、盡可能減少出門(mén)頻率,室內(nèi)的空氣質(zhì)量要比戶外霧霾天氣稍好一些,。

三、戴口罩,選擇專門(mén)針對(duì)霧霾研制的口罩,相對(duì)于其他口罩,專用口罩會(huì)更有效果。

四,、關(guān)閉門(mén)窗,由于霧霾天氣時(shí),空氣中的污染物難以消散,在大屋的天氣應(yīng)緊閉門(mén)窗,避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣,誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生,。

五、減少運(yùn)動(dòng),霧霾空氣中漂浮大量顆粒塵埃,一旦將PM_2.5吸入肺中,就無(wú)法排除,。減少運(yùn)動(dòng)可以減少深呼吸的頻率,減少呼吸性疾病的發(fā)生概率,。

六、注意飲食,患有慢性呼吸道疾病患者,尤其是老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律,避免過(guò)度勞累,多飲水,。要注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐,、牛奶等食品,必要時(shí)要補(bǔ)充維生素D。