山體滑坡是指山體斜坡上某一部分巖土在重力(包括巖土本身重力及地下水的動靜壓力)作用下,，沿著一定的軟弱結構面(帶)產生剪切位移而整體地向斜坡下方移動的作用和現象,。俗稱“走山”、“垮山”,、“地滑”、“土溜”等,。是常見地質災害之一,。

山體滑坡的主要誘發(fā)因素有:地震、降雨和融雪,、地表水的沖刷,、浸泡、河流等地表水體對斜坡坡腳的不斷沖刷;不合理的人類工程活動,，如開挖坡腳,、坡體上部堆載、爆破,、水庫蓄(泄)水,、礦山開采等都可誘發(fā)滑坡，還有如海嘯,、風暴潮,、凍融等作用也可誘發(fā)滑坡。

那么,，一旦發(fā)生了山體滑坡我們該如何自救呢,？

(1)冷靜。當處在滑處體上時,，首先應保持冷靜,，不能慌亂;慌亂不僅浪費時間，而且極可能做出錯誤的決定,。

(2)要迅速環(huán)顧四周,，向較為安全的地段撤離。一般除高速滑坡外,，只要行動迅速,，都有可能逃離危險區(qū)段。跑離時,，以向兩側跑為最佳方向,。在向下滑動的山坡中，向上或向下跑均是很危險的,。當遇到無法跑離的高速滑坡時,，更不能慌亂,，在一定條件下，如滑坡呈整體滑動時,， 原地不動,，或抱住大樹等物，不失為一種有效的自救措施,。

(3)對于尚未滑動的滑坡危險區(qū),，一旦發(fā)現可疑的滑坡活動時，應立即報告鄰近的村,、鄉(xiāng),、縣等有關政府或單位。并立即組織有關政府,、單位,、部隊、專家及當地群眾參加搶險救災活動,。

(4)滑坡時,，極易造成人員受傷，當受傷時應呼救“120”,?！?20”是全國統(tǒng)一的急救中心的電話號碼。凡遇到重大災害事件,、意外傷害事故,、嚴重創(chuàng)傷、急性中毒,、突發(fā)急癥時,，在對傷員或病人實施必須的現場救護的同時，應立即派人呼救“120”,，尋求急救中心的援助,。